L'EFT est un outil puissant qui aide à réduire le stress provoqué par des émotions douloureuses et difficiles à gérer. Ces émotions sont souvent liées à des pensées négatives et au souvenir d'un ou de plusieurs évènements, qui sont à la base du problème.
Dans les cas suivants l'EFT s'avère très efficace: grâce à la stimulation de certains points sur le corps, aussi appelé "tapping", il y a une réaction du corps qui permet l'évacuation des sensations désagréables, les symptômes diminuent. Une sensation de détachement apparaît qui permet une prise de recul...

- Emotions fortes
- Phobies
- Angoisse
- Gestion des pensées négatives
- Sentiments de culpabilité et de honte
- Manque de confiance et d'estime de soi
- Troubles de stress post-traumatique
- Gestion des émotions
- Réactions psychosomatiques
- Stress posttraumatique
- Compulsions
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